バレエにとって 足裏はとても大事です。
足裏が何故重要なのか？
足裏が使えないと
●ルルベしたときに足首がグラグラする。
●床を強く押せない
●脚が骨格的に曲がりやすく、うつくしいバレエ脚に絶対にならない
●腹筋と足裏がつながることでしっかりした足になる 使えないと脚がゆるゆる。
●足裏が使えないと、アンディオールが弱く、180度にならない。 空中のアンディオールに必要
と思います。
まだ確認中ですが多分、
足裏が使えないと
●脚が細くならない 太いまま
●脚が高く上がらない
また続きは今度書きます。
