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足首の調整 外くるぶしの前後の痛み しっかりとります

足首の痛み・捻挫の後遺症・外反母趾・足の指の痛み・足底の痛み改善しませんか?

ハイヒールを履く機会が多い・以前に捻挫した足首が痛い・外反母趾が痛い・スリッパを履くと違和感がある・少しヒールのある靴が楽・足の形が変形している・事故で足首、足の裏、足の甲が痛い。





これまでの経験では、こういった症状は、足の裏側の骨・足首の脛骨、腓骨の歪みなど、関節のズレが大きな要因です。歪む方向もほとんど決まっています。1〜3回で少なくとも痛み症状は80%程度はよくなっています。 経過は皆さんとてもいいです。

それと、しつこく残るのが、寒いときなどのに外くるぶしに沿って上に痛みがでることです。これは腓骨の歪みです。 むしろ足首でもないんです。この腓骨は単独で施術が必要です。割と細かいんです。




外反母趾だけは、痛みが取れるのは早いですが、足の形が変わるにには施術以外にも普段から気をつけるようにすごして、数ヶ月かかります。 姿勢も非常によくなります。腰の痛み、疲れやすさもめっきり減ります。














原因は

捻挫のケース
●捻挫は記憶あると思います。靭帯の損傷はよくなっても、骨組みはおかしなままです。
それがいつまでたってもぐずぐず痛む原因です。  また、くるぶしの上まで痛いことがあります。これは足底の骨の歪みではないです。  腓骨のゆがみと、脛骨の歪みが大きくあります。  腓骨と脛骨まで着眼して治すところは少ないと思いますよ。   きっちり治しますのでどうぞ。


外反母趾のケース
●外反母趾は親指のゆがみです。指の整体とテーピングでほとんど軽減します。

骨折のケース
●おしゃれな女性や、正座を良くする人などに多いです。あとはまれに、足首の骨折です。骨折は良くなっても、じくじくした痛みが何年立っても残ることが多いです。
足首の歪みが大きいです。その中でも足の外側のすねの骨が大きな要因です。


施術後は

ほとんど劇的によくなります。少なくとも痛み症状は90%程度はよくなっています。経過は皆さんとてもいいです。
外反母趾など、痛みが取れるのは早いですが、足の形が変わるにには施術以外にも普段から気をつけるようにすごして、しばらくかかります。姿勢も非常によくなります。腰の痛み、疲れやすさもめっきり減ります。だたし、余り急いで一気にすると、痛いので皆さんの心が折れますよ。 できる範囲を相談しながら行います。数回を予定してください。



こんな症状ある人


・ハイヒールを履く機会が多い
・以前に捻挫したころが痛い
・外反母趾が痛い
・スリッパを履くと違和感がある 
・少しヒールのある靴が楽
・足の形が変形している
・事故で足首、足の裏、足の甲が痛い


多い職業


・客室乗務員
・看護師
・ハイヒールを履く飲食業
・普段履く靴がほとんどヒール3〜7センチの方
・おしゃれな方。

調整方法


これまでの経験では、足の裏側の骨・関節のズレ・歪みが大きな要因です。

はなはだしく足の親指の形、中足骨の形が崩れています。いびつです。
・捻挫の後の確認と、あれば捻挫を治します。何年前でも分かります。
・足裏の骨の関節を整えます。 主に親指の先から付け根、その上の中足骨をみます。
・外踵、ヒ骨、ケイ骨を整えます。
・股関節、骨盤を整える



アドバイス


3回〜10回程度をみてください。回数を増やして、毎回少しずつ戻していけば、 緩やかに痛くなく、心地よく、施術できます
少ない回数でも、一気に歪みをとることはできますが、施術の最中は少々痛いです。ご希望をご相談ください。





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ちょっとマニアックな記事。プロの方とか深く知りたい人向け。

時間が無い人や、余り興味なければ、読まなくても結構です。
多分、参考になると想うこと、つらつら、いろいろ。聞いた話や、経験したこと、なども含めて書きます。
記事にはなりませんが、雑談だと思ってどうぞ。

●足首がグニャリと内側に曲る人治してあげたい。人生が変わるから。

●足の痛みから解放されます。

●意外と腰や首と関係するんですよ。

●捻挫で一般的によくある施術は、電気当てて、足首摩って、テーピング程度です。急性期の靭帯の損傷程度ならそれでいいと思いますが、ヒ骨の歪み、足根骨の歪みには何の意味も無いです。 それで急性期が終わったら、骨のゆがみを真剣に向き合って取る接骨院なり、整体院を探すといいですよ。

●足首の問題が解決していれば、足を伸ばしてだらんとした時に、足の親指の向きがまっすぐになります。それはいい足です。  内側に向いたままなら、まだまだヒ骨や、足根骨に問題あります。

●足首の骨折で足の外側の痛みがしつこく残るのは、腰の神経の問題ではないです。  坐骨神経痛でもないです。  混同するケース多いです。
坐骨神経の問題なら、筋力検査で引っかかるはずです。 もしくは感覚が麻痺している部分があるはずです。 足を突いたときに痛いとかなりません。

●足首の骨折で足の外側の痛みがしつこく残るのは、ヒ骨自体の単独のゆがみですl。  だいたい下に落ちています。  上に上げることが大事です。
青あざとかがあるなら、なおさらです。  うまく綺麗に入れば、色も綺麗になり、痛みも全くなります。   腰を触る必要ないです。
















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