妊娠希望 不妊で悩む方へ 骨盤内の血液の流れを良く
当院での現状について
必ずしも整体で妊娠するわけではないのですが、かなりな確立で、妊娠と出産の報告を受ています。それも施術回数もほとんどが 数回です。 2〜8回程度です。自分でも成績がいいなあと思います。 妊娠するに当たって、いい骨盤を作りたいとお考えの方は是非どうぞ。御来院ください。きっと骨盤の専門家としてお力になります。
（といっても、今までは、こちらから告知して来て頂いた訳ではなく、色々な患者さんが来て頂いた中で、自主的に来られて、カルテに書いて頂いた施術の御希望が、不妊・妊娠希望と記入された方ばかりで
す。
なので、来院日も患者さん任せでした.。また、ここ2〜3年は、20代後半〜30代前半の方も増えました。不妊に対しての対策は、極普通になった気がします。）
結果として
沢山のお子さんにお会いできて、お母さんの喜んだ顔を拝見できて、施術してよかったなと思います。最近も不妊・子宝希望の方向けの施術をしっかりして、生まれてきたお子さんと遊んだり、お話して過ごす時間があり、幸せでした。
そこで、この経験と知識と技術がもっと困っている不妊・妊娠を希望している人のお役に立てそうだと気がつきました。
ココ最近は不妊治療も一般的になりました
不妊で悩む人にいろいろなアプローチの仕方があり、それぞれ有効だと思います。
針・温めること、漢方、病院での診断、それぞれいいとおもいます。
方法はいろいろあったとして、目的は同じだと思います。
目的は
●骨盤内の血流を良くすること
●骨盤内の神経の通りを良くすること
●血液の成分がうすい、貧血状態を改善すること。
●目安として冷え性・便秘・貧血・生理痛・腰痛・尾骨痛などが改善することだと思います。
当院では、
整体・カイロプラクティックの技術で、不妊の方のための、骨盤矯正をはじめ、全身の施術をいたします。
特徴は、骨盤内の血液の流れを良くして冷え症をより積極的に改善することと、神経の通りをより積極的に良くすることです。その神経が関係する筋肉も柔らなくなり、臓器は活発に動き、体は温かくなり、子宮と卵巣をはじめ内臓の働きを良くするようになります。
恥骨、 仙骨、 尾骨 それぞれのゆがみを整えたり、骨盤全体の前後や左右の上下など、一般的にはそこまで考えないような視点からも、考えて、施術します。どこがおかしくても、子宮の状態に影響があると考えるからです。赤ちゃんの居心地のいい子宮をがベストと考えます。施術での、動かしている範囲と深さが、他の症状と段違いに広く、深いので、 骨盤内の血流がとても良くなります。
施術後は
●足の動きや、腰の動きも軽くなります。
●腸の働きが良くなり、便秘も軽くなるし、
●腎臓の働きも良くなり、おしっこも良く行くようになります。 ほとんど皆さんがそうなります。
●翌月の生理痛が楽になることもよくあります。
●子宮筋腫や、子宮内膜症の症状が楽なったり、症状が小康状態になることは多々あります。
●血液の流れが良くなると冷えも改善します
当院に不妊の悩みや、妊娠を希望されて、来院されて、半数かそれ以上の方からはその後妊娠や出産の報告を頂いています。とても良い結果だと思います。（きっと、旦那さんも一緒に施術を受けるともっと良い結果になると思いますが、旦那さんが来ることはまだ無いです）
沢山の方とお会いしているうちに骨盤のゆがみ方にある一定の傾向があることに気がつきました。妊娠がなかなかうまく行かない方の骨盤の形は独特です。仙骨の周りが芯から硬かったり、後ろの倒れたまま動かなかったり、全体が縮みきったように動かなかったりします。仙骨周りが冷え切ったように硬いんです。 
後ろ方見た図
今の時代は、体を動かすことがめっきりなくなりました。 体はカチカチです
今の女の子はスポーツもしないことが一般的ですし、
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家でも座りっぱなし、お勤めの座りっぱなし、車でも座りっぱなし、それが普通です。
その結果、股関節はカチカチだし、骨盤はうしろに倒れたまま動かないし、尾骨が曲ったままも多いです。体は硬く、筋力は弱いし、動かないのでお腹も空かないから食事も細い。それが普通です。しかし、それで、出産の際に、骨盤は赤ちゃんの頭を通すように開くかな？尾骨も開くかな？そもそも子宮は健全に動いているかな？ ちょっと心配になります
特徴は「冷え性」「便秘」「筋力の低下」です。
この3つが普通になりました。きっと、血流が良くないのと、内臓の働き全般が弱いのと、動くことがないのが原因だと思います。 基本的に、筋力不足を伴うやせすぎです。 エネルギー不足・活力不足です。 脂肪はあっても、筋力が足りないです。 ダイエット傾向が強い方が多くなりました。日常生活を送るにはなんとかなりますが、 これが原因で、慢性腰痛もたくさんあります
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整体の先生としては心配
きっと、妊娠にも影響があります。赤ちゃんを生み、おっぱいをあげる体力、抱っこして家事をする体力、、保育園の送り迎え、幼稚園の送り迎え、などの体力、 などがこれから必要になる準備段階でもあります。余り考えたこと無いかもしれませんが。 妊娠と出産を望むのであれば、そう遠くなく、現実はそうなります。
整体の先生としては、ちょっと心配です。そのままで妊娠しても、10ヶ月間おかかが大きいことや、元気な赤ちゃんを産むことや、その後20年育児をする準備段階として、どうかな？このままいくのかな？いいのかな？と思います。
妊娠する前がチャンスです！！
また、子宮も卵巣も、骨盤の中に、大切に仕舞われているように存在します。 骨盤の動きを正常に整えるということは、その後、歩く時も一歩一歩で骨盤が左右に大きく回転して動きます。その刺激が、その子宮や卵巣そのものやそれに関わる血管、神経、靭帯の働きをさらに正常にします。 これらは妊娠後は出来ません。 妊娠していない時こそ、絶好のチャンスです。
ちなみに、骨盤を調整するとなぜ血管、神経、靭帯の働きが正常になるのかといえば、関節による、「神経の圧迫」「血管の圧迫」が解消されるからです。歪んだ関節は、周りの神経や、血管を多かれ少くなかれ、圧迫します。
例えば、
神経が圧迫される病気でいえば、脳・脊髄(せきずい)から続く神経が背骨を出て、手足に向かう間に、そのとおり道が狭い場所で慢性的に圧迫を受けて起こるのが、神経麻痺です。神経が支配する部位の皮膚にしびれ感が現れたり、感覚がにぶくなったりします。さらに神経が支配する筋肉がやせ細ったり、筋力が低下して運動ができなくなります。 坐骨神経痛や、手先のシビレなどがまさにそれです。
仙骨周りや、腰椎周りに神経圧迫や、血管の圧迫があれば、当然、その先にある子宮や、卵巣をはじめ、その近くの内臓に働きの低下を及ぼします、目に見えないだけで、確実に、坐骨神経痛のように、麻痺が起きているはずです。
それを取り除くのが当院の骨盤矯正をはじめ、全身整体の目的です。ちょっと専門的で難しい点もありますが、なんどか読んでみてください。この辺は、なかなか一般的な理解はされていませんが、カイロプラクティック、整体の肝です。
全身を改善して、赤ちゃんを向かえる準備
施術では骨盤だけではなく、肩甲骨、鎖骨、猫背、首のゆがみ、昔の交通事故の鞭打ちも改善します。
そのどれもが、体のエネルギーを高めます。
骨盤矯正をはじめ全身を施術すると、日常生活が、ラクに、大きく動くことが出来ます。沢山のことをこなせるようになります。それが体力アップに繋がります。体力がつけば、色々な心配事もとても小さくなります。 骨盤調整とはじめとして全身整体をすると、未来が明るくなることがついてきます。 それがいいんです。
「骨盤矯正」といっても、「腰痛向け」 「お年より向け」「膝の痛みとり」「産後用」など全然ちがいます。 目的が違えば、動かす骨も、動かす程度も、動かす方向も、全然ちがいます。 一律な施術などありえないです。 その都度変えます。そのなかの、不妊・子宝希望の方向けです。
尾骨がすわっていて痛い人は、是非是非整えて、改善しましょう
また、意外なところで、尾骨が歪んでいることが多いんですよ。 お尻の筋肉が少なくて、座り仕事が多い人などに多いし、尾骨の長さは人により結構違うんです。
●座ってていて、お尻の先っぽが ジンジンしたり、痛くなったり、
●お尻の置き場がきまらなくて、座り方に傾きがあったり、くねくねしたり、
●映画館で2時間座ることがしんどかったり、
こういった症状があると、尾骨が歪んでいる可能性高いです。 尾骨のゆがみは腰の痛みや、仙骨の動きにも影響があります。 自律神経がとてもおかしくなるんです。また、出産の時に、尾骨がひっかっかって、赤ちゃんが出にくかったりするんです。 なので来院の際は、尾骨もしっかり施術します。 （普段の施術の一環で、服の上から一緒に出来ますのでご安心を。） 楽になります
前から見た図
栄養も！！赤ちゃんは血液の塊です。いい血液が沢山ありますか？
栄養も見直したほうがいいです。赤ちゃんを10ヶ月でつくるわけですが、血液からつくるんです。
自分の血液が足りない状態が貧血です。どう考えても、自分が足りなくて、赤ちゃんをつくって、母子共に健康とはならないでしょう。 貧血には鉄分と亜鉛が必要です。レバーや牛肉、牡蠣、大豆製品、沢山食べないと追いつきません、たぶん毎日必要です。 ちょっと大変でしょ。
理想と現実には、あまりに食生活が違いすぎます。 サプリメントもいいと思います。
聞いて頂ければ、アドバイスします。
どのくらい整体をすれば良いの？
６回ほどで、骨盤の動きは正常になり、腰痛もなくなるか、ほとんど気にならなくなり、冷え性も軽減します。（自宅で、簡単に出来る、関節を伸ばすストレッチクッションがあります。それを使うとより確実で、効果的です）
来院するペースは、妊娠の可能性がまだないのであれば、1〜2週間に1回を6回するいいです。
その後は、1ヶ月に1回生理が始まって2〜3日過ぎた後がいいです。 排卵日の6日前はおとなしくしたほうがいいので、その間1週間ぐらいのどこかです。
もし、毎月可能性があるの出れば、、1ヶ月に1回生理が始まって2〜3日過ぎた後がいいです。 排卵日の6日前はおとなしくしたほうがいいので、その間1週間ぐらいです。
もっと少ない回数で整ったと思えて、充分だと思えれば、それまでで結構です。お好きにどうぞ。
自分で出来る改善方法は？
●ミネラルの摂取を心がけること カルシウム、 マグネシウム、 鉄、 亜鉛が最重要ポイントです。貧血・冷え性タイプ 栄養改善方法
食事での 体の栄養管理について
●体を温めること、 岩盤浴、ホットヨガ、温泉
●当院オススメの骨盤運動を良くすること （来院したこと無い人は、骨盤体操、腰ひねり体操をねっとけんさくしていろいろチャレンジしてみてください）
●冷え性を改善するべく、自炊をしましょう。料理を覚えましょう。
血流良くない・冷え性タイプ 改善方法
●添加物をなるべく減らしましょう。イオンのグリーンアイ製品はオススメです。安くて便利です
食品添加物について
●一度体内の浄化を頑張ってみるといいですよ。やって後悔ないです。
デトックス・排毒について
●それと、スケジュールをゆったりしたほうがいいです。緊張して働いて、せかせかしながら、効率よく妊娠を希望しても、なかなか難しいと思いますよ。緊張して交感神経が高ぶるということは、「戦いと逃走」の本能が働いている時です。副交感神経が働くことが必要なので反対です。
●どっちにしても、子育てで、それほど働かないで済む環境が必要になりますので、今のうちから準備したほうがいいです。
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整体専門ショートコース
こちらのコースで何度かするだけでも充分効果上げます。
妊娠準備中 不妊で悩む方 子宮 骨盤調整
妊娠する前に改善したいこと9つ
不妊で悩む男性へ
不妊の約50％は男性にも要因があります。
何処を改善するのか？ポイントです。
子宮関係でお悩みの方へ
最近の子宮関係で師っていて欲しいこと。
腰が疲れやすい本当の理由
妊娠前に人生最高に整えることが大事ですよ。
尾骨の痛み
出産のピークに尾骨が開かず、引っかかることあります。
難儀しますよ。妊娠前に尾骨を整えましょう。
ちょっとマニアックな記事。プロの方とか深く知りたい人向け。
時間が無い人や、余り興味なければ、読まなくても結構です。
参考になることいろいろ想うこと。聞いた話や、経験したこと、個人的なことなども含めて書きます。
記事にはなりませんが、雑談だと思ってどうぞ。
●僕はこの仕事をしていて、子供関連の整体が一番すきです。未来が開けるし、子供が生まれてくるなり、発育なり、にお役に立てることはとても嬉しいです。 働きずぎのサラリーマンさんを良くしてもっと働けるようにしたり、飲みすぎの社長さんを良くしてもっと飲めるようにすることより、はるかに意義があると思うからです。なので、子供関連の割引サービスは多いです。
●何でも試したほうがいいと思います。鍼灸や漢方と併用がいいと思いますよ。どれも体にいいことです。
だいたい温めたり、血流を良くする系統の話が多いと思います。
●妊娠をきっかけに、体質改善、食事改善、生活改善したほうがいいです。 あまり宣伝や「普通」という言葉を信じすぎるのもどうかと思います。 ちょっと前のお母さん達は5人とか10人とか産む人が多くいましたが、今は3人生んでも「多いね！！！」って言われる時代です。 何が違うのか？良く分かっていませんが、何かしら生活スタイルの影響だと思います。「今の普通の生活は、妊娠しづらいのが普通です」普通よりもかなり健康に気をつけて、改善したほうが健康的ないい妊娠・出産が出来ると思います。
●これまでは時間も、体力も、全部自分のものでしたが、これからはかなりの部分が、子供のもの、旦那のもの、つまりは誰かのものになる時です。誰かのために尽くすことの始まりです。 誰かに尽くす事の喜びという新しい価値観です。 その始まりに今があり、 子供のために体を作り、子どものために時間をつくり、子供のための料理を食べ、なにもかも子供のために、自分が欲しないことをすることの準備です。 初めての価値観です。 そう簡単に出来ることではないです。 一人目では難しくて、二人目でやっと、三人目で何とかできると聞くぐらい、難しいことなので、出来なくても落ち込まないでほしいですが、徐々に周りに話をきいて、独身時代と違う価値観を学んでいただきたいです。 お母さんにむかう道です。
その一環で、赤ちゃんのために、赤ちゃんが住む子宮をすみやすく、整えておく時です。 鍼灸でも、漢方でも、整体でも、体にいいものは取り入れたほうがいいですよ。
●実際あまり表にはなりませんが、死産、流産するケースもたくさんあります。一説では、その時にお母さんの母体はよりいい子供を生めるように整う意味もあるそうです。 とはいえ、きっと、女性は一生その子供のことを覚えています。僕も生まれて来なかった子供も、お腹の中では命を持って育ったのだと思います。 次の妊娠が、どのようになるのか分かりませんが、できる限り、環境を整えて、精一杯迎えることに協力したいです。 中途半端な準備だと、一生どこか引っかかります。それでいて過ぎた過去をどうにもなりません。 今、全力で頑張って後悔しません。
●めでたく妊娠すれば、出産もします。育児もします。間髪いれずに怒涛のように追われます。 今から心の準備、生活の準備をしたほうがいいです。何をどうすればいいのか分からないと思います。 友達や、いとこ、先輩など、で出産した人の話、育児中のお母さんの話、間近で聞いたほうがいいです。 孤立して生んですくすく育てられるほど甘くないです。
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